снятие ломки
Как помочь близкому при ломке — критически важная информация для поддержки в кризисный период. Раздел содержит медицинские рекомендации врачей о симптомах, первой помощи и правильных действиях без опасных домашних методов. Вы найдёте советы по созданию безопасной среды и когда необходимо обратиться в клинику.
Когда у близкого начинается ломка, семья часто теряется. Одни пытаются отвлечь человека разговорами, другие предлагают еду, сон, душ, прогулку, травяной чай или спокойное занятие руками. Это понятно: хочется